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如何预防或减少糖尿病急/慢性并发症相关风险？

通过合理规划饮食方案，是糖尿病患者预防慢性并发症的关键。例如，减少糖和脂肪的摄入，并增加纤维素的摄入是有效的做法。定期监测血糖和血脂指标，保持体重在合理范围内，是预防心血管疾病、肾病及视网膜病变的重要方法。此外，合理的饮食选择不但能帮助控制血糖，还能提供必要的营养，进一步降低并发症的风险。