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日常行为管理包括哪些关键要点？

1. 饮食控制 老年高血压合并2型糖尿病患者应严格控制饮食，既要限制盐分的摄入以降低血压，又要控制糖分的摄入以稳定血糖。建议每日盐分摄入量不超过6克，避免食用高盐加工食品，如腌制品和快餐。同时，选择低糖、低GI（血糖生成指数）的食物，如全谷类、蔬菜、水果等，并增加膳食纤维的摄入，如全麦面包、豆类等，有助于控制血糖和降低血压。此外，戒烟限酒也是饮食控制的重要一环，过量饮酒和吸烟都会加重病情。