先搞懂：血压是怎么形成的？
要理解高血压的发病机制，首先要明白正常血压的生理逻辑——我们的血管就像遍布全身的“管道网络”，心脏是驱动血液流动的“泵体”，血压本质上是血液对血管壁的压力，由“心脏泵血力度”和“血管阻力”两个核心因素决定。 正常情况下，心脏收缩时（收缩压，高压）将血液泵入全身，血管会弹性扩张以缓冲压力；心脏舒张时（舒张压，低压），血管弹性回缩，维持血液持续流动。健康的血管内壁光滑、弹性良好，能灵活调节阻力，让血压维持在120/80mmHg以下的理想范围。而高血压，本质就是这个“压力调节系统”出了故障，导致血管长期处于“高压负荷”状态。
